Zdrowe słodycze, bogate w witaminy i minerały oraz pozbawione cukru, z roku na rok cieszą się coraz większym uznaniem polskich rodziców. Ciężko jest się temu zresztą dziwić – są one bowiem równie smaczne, co tradycyjne łakocie, lecz ich skład sprawia, że nasza pociecha nie utyje pod ich wpływem, zaś jej organizm będzie rozwijać się w prawidłowy sposób. Jest to możliwe przede wszystkim dzięki obecności najpotrzebniejszych witamin oraz minerałów, dzięki czemu spożywane karmelki tudzież lizaki stanowią niezwykle pożyteczny suplement standardowych posiłków. Po czym możemy zatem poznać producenta lizaków witaminowych, którego produkty faktycznie będą mieć korzystny wpływ na zdrowie i rozwój naszego dziecka?

Zaufanie stomatologów

Ponieważ nadmiar słodyczy w jadłospisie dziecka może doprowadzić do poważnych problemów z uzębieniem, dentyści zwracają szczególną uwagę na tego typu produkty, rekomendując zarazem tych producentów lizaków, których wyroby faktycznie są zdrowe. Dowodem takiej rekomendacji jest charakterystyczne, trójkątne oznaczenie, obecne zarówno na opakowaniu, jak i oficjalnej stronie producenta. Obecność znaku akceptacji PTS stanowi stuprocentową gwarancję, że lizak tudzież karmelków jest faktycznym suplementem witaminowym. Do polskich producentów, polecanych przez stomatologów, należy chociażby firma Starpharma, oferująca, między innymi, witaminowe lizaki Mniam-Mniam.

Bogaty wybór

Dobry producent lizaków witaminowych powinien również oferować nam zróżnicowaną selekcję słodyczy. Mowa tu nie tylko o smaku, ale również samym rodzaju dostępnych produktów. Dla przykładu, wspomniane wyżej lizaki Mniam-Mniam dostępne są nie tylko w wersji multiwitaminowej, ale także leczniczej, opracowanej z myślą o infekcjach gardła. Obecność szałwii i tymianku w tego typu lizakach zapewnia im kojące działanie, w przyjazny sposób pomagając dziecku w przebyciu choroby. Pamiętajmy jednak, że zdrowe słodycze mają za zadanie jedynie wspomagać prawidłowe posiłki. Nawet sięgając po takie rozwiązanie nie powinniśmy więc zapominać o wpojeniu dziecku prawidłowych nawyków, związanych nie tylko z żywieniem, ale też myciem zębów.

Jeżeli chcemy cieszyć się dobrym zdrowiem, to do codziennej diety powinniśmy wprowadzić miody naturalne. Ich rodzajów jest dość dużo, a każdy ma inne właściwości. Dlatego jeśli borykamy się z jakimiś dolegliwościami, np. często dopadają nas infekcje, to powinniśmy poszukać informacji odnośnie tego, jakie miody naturalne pozwolą wzmocnić naszą i sprawią, że będziemy czuli się lepiej.

Na pewno warto podkreślić, że miody naturalne poleca się stosować jako słodzik. Powodem jest to, że układ trawienny szybciej sobie z nimi radzi niż ze zwykłym cukrem, a ponadto stanowi dodatkowe źródło energii. Ostatnio popularność zdobywa miód halal, który jest miodem czystym, co odnosi się m.in. do szariatu i tego, co mogą spożywać konserwatywni muzułmanie.

Sprzedaż miodu naturalnego

W Internecie, jak również w sklepach stacjonarnych odbywa się sprzedaż miodu naturalnego i sztucznego. Przy czym tylko ten naturalny będzie źródłem składników, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie. Warto o tym pamiętać przy kupnie tej złotej słodyczy. Bo miód naturalny, to bogactwo przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki i tym samym zapobiegają wystąpieniu różnych chorób, takich jak te dotyczące górnych dróg oddechowych, a nawet niektórych nowotworów. Ponadto, miód dostarcza do organizmu cenne witaminy. Jednym słowem powinien na stałe zagościć w naszym menu. Kanapka z miodem to też świetna alternatywa słodkości, zastępującej niezdrowe przekąski typu batonik… Sprzedaż miodu w Internecie to wygodny sposób na zaopatrzenie swojej spiżarni w ten cenny składnik zdrowej diety.

O tym, że nie warto używać patelni z uszkodzoną powłoką teflonową, obitych garnków emaliowanych czy tanich chińskich rondelków wykonanych z materiałów niewiadomego pochodzenia wie coraz więcej Polaków. Konsumenci są coraz lepiej wyedukowani i coraz bardziej świadomi – wiedzą, że lepiej raz wyłożyć większą kwotę na ciężki garnek ze stali nierdzewnej niż co chwila dokupować nową chińszczyznę.

Inwestycja w garnek wysokiej jakości opłaca się nie tylko ze względów finansowych, ale przede wszystkim z powodów zdrowotnych. Jeśli nie chcemy jeść z garnka aluminiowego potraw z dodatkiem ołowiu lub opiłków zardzewiałej stali, warto postawić na garnek ze stali nierdzewnej, naczynie wykonane z żeliwa bądź garnki z powłoką ceramiczną. Wybierać naczynia kuchenne wykonane raczej z emaliowanego żeliwa, do którego nic nie przywiera, niż te z powłoką teflonową. Natomiast zarówno naczynia aluminiowe, jak i folia aluminiowa powinny być stosowane z dużą ostrożnością, zwłaszcza jeśli są podgrzewane do wysokich temperatur.

Ale aby z naczyń do jedzenia zaczęły przedostawać się szkodliwe składniki, wielkie gotowanie, smażenie czy pichcenie wcale nie jest potrzebne. Niestety, nasze kuchnie pełne są także innych produktów, których kontakt z żywnością wcale nie musi być obojętny dla zdrowia. Za bezpieczne uchodzą natomiast przybory i naczynia kuchenne wykonane z takich materiałów, jak szkło, ceramika, porcelana, drewno czy sylikon. Ten ostatni może służyć jako świetny zamiennik chińskich łopatek, wazówek, cedzaków, szczypców czy szpatułek wykonanych z czarnego nylonu. Po podgrzaniu do wysokich temperatur może się z nich uwalniać bardzo groźna dla ludzkiego zdrowia substancja MDA.

Warto też pamiętać, że w lodówce nie powinno się przechowywać otwartych puszek z żywnością – najlepiej jak najszybciej przełożyć je do szklanego pojemnika i szczelnie zamknąć. W wyniku przechowywania w niskiej jakości pojemnikach z plastiku do jedzenia mogą przedostawać się szkodliwe substancje, jak bisfenol A (BPA).

Przede wszystkim jednak warto postawić na produkty wysokiej klasy, pochodzące od renomowanych producentów, którzy uczciwie traktują swoich klientów i nie mogą sobie pozwolić na wpadkę. Wiadomo, że wysoka jakość musi kosztować, ale inwestycja w zdrowie to bez wątpienia dobrze wydane pieniądze.